Training für den Rücken - Mehr Lebensqualität!

Training für den Rücken

Unsere Trainer erklären, warum Training für die Rücken wichtig ist, welche Ursachen die Rückenschmerzen haben. Dazu 5 Übungen für zu Hause!

Eisenhauer Training

Was ist Eisenhauer Training?

Lerne wie unser Training funktioniert, was uns von Fitness-Studios unterscheidet und was wir sonst noch bieten

Was ist ein Bandscheibenvorfall

Was ist ein Bandscheibenvorfall?

Wir zeigen häufige Formen des Bandscheibenvorfalls, geben Antworten auf häufige Fragen & welche Übungen mit Bandscheibenvorfall möglich sind

Trainingsprogramm für Frauen

Trainingsprogramm für Frauen

Unser Trainingsprogramm für Frauen ist speziell angepasst und erzielt Erfolge, die sonst nur kosmetische Operationen erreichen können.