Wie können wir dir helfen?

Trainingsqualität | Geräte

Trainiert wird an sportmedizinischen Geräten des führenden Herstellers MedX, die auch Sportleistungs- und Rehazentren sowie in Kliniken eingesetzt werden

Betreuung | Konzept

Ziel unseres Systemtrainings ist es, stark zu werden – nicht nur auf körperlicher Ebene

Effektives Training für einen starken Rücken

Wir kennen die Ursachen von Rückenschmerzen. Egal ob im Hals- oder Hüftbereich.

Gezieltes Training für einen schmerzfreien Nacken

Schmerzen im Bereich der Halswirbelsäule, das sogenannte HWS-Syndrom, haben verschiedene Ursachen

Kniearthrose mit effektiven Übungen vorbeugen

Arthrose ist eine degenerative Zerstörung des Gelenkknorpels sowie die Schädigung angrenzender Knochen, Muskeln, Kapseln, und Bänder.

Lebensqualität steigern mit Kraft- und Ausdauertraining

Im Alter sinken die muskulären Anforderungen. Zum Beispiel hat mangelnde Bewegung negative Auswirkungen auf die Muskulatur.

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