Intensiver Aufbau der Oberschenkelmuskulatur
Belastungsintensives Training
Schonende, aber effektive Übungen

Kniearthrose mit effektiven Übungen vorbeugen

Die Ursache

Arthrose ist eine degenerative Zerstörung des Gelenkknorpels sowie die Schädigung angrenzender Knochen, Muskeln, Kapseln und Bänder. Die Folge sind Schmerzen sowie Funktionsstörungen und damit eine erhebliche Einschränkung im Alltag. Ursachen für Arthrose sind etwa Verletzungen der Gelenkstruktur durch Überbeanspruchung, also zum Beispiel durch einseitige Belastungen bei bestimmten Sportarten oder im Beruf. Risikofaktoren für Arthrose sind darüber hinaus Übergewicht und Adipositas, die insbesondere Kniearthrose auslösen können.

Gesundheitscheck

Ursachenforschung

Programm zur Lösung
der Beschwerden

OB FITNESS, LEISTUNG ODER GESUNDHEIT, WIR FINDEN DAS RICHTIGE FÜR DEINEN TYP!

Unser Versprechen

Regelmäßige, ausgewogene körperliche Aktivitäten mit gezielten Übungen aus unserem Trainingsprogramm helfen wirksam bei der (Knie-)Arthroseprävention. Durch die Zunahme der relevanten Muskulatur wird das Gelenk entlastet. Nachweisbar fördert Bewegung auch den Aufbau der Gelenkflüssigkeit. Auch ältere Patienten können bei uns ein schonendes Training mit höheren Belastungsintensitäten absolvieren. Durch die Übungen wird die Schmierung der Gelenkflächen gefördert und die stützende Muskulatur aufgebaut.

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Knie Erfolge – Das sagen unsere Mitglieder

Günther, 68

Durch Training an medizinischen Geräten unter fachlicher Anleitung sind meine Knieschmerzen sowie mein gesamtes körperliches Wohlbefinden besser geworden! Die gute Rundumbetreuung seit der Eröffnung 1998 gefällt mir sehr gut.

Melina, 18

Oft hatte ich durch meine Knieprobleme Schmerzen in alltäglichen Situationen. Durch regelmäßiges Training bei Eisenhauer sind meine Schmerzen deutlich weniger geworden. Alltägliche Situationen, wie z.B. Treppensteigen, fallen mir wieder leichter!

Maria-Theresia, 75

Ich hatte vor dem Beginn des Trainings mit Eisenhauer durch meine Rheuma Erkrankung des öfteren Gelenkentzündungen in den Knien. Mittlerweile habe ich meine Leistungsfähigkeit erhöht und meine Beweglichkeit verbessert.