Rückenzentrum Bremen-Vahr
Mehr Lebensqualität. Mehr Beweglichkeit. Mehr Schmerzfreiheit.

ENTDECKE unser Frisch Saniertes RückenZentrum Bremen-Vahr.

Du hast ständig Rückschmerzen? Dein Rücken fängt immer häufiger an zu zwicken? Das sind lästige Begleiter im Alltag! Und wir können dir verraten, sie werden nicht von alleine verschwinden.

Wir kennen das Problem bei der Suche nach der einen Lösung und mussten feststellen: Die eine Lösung gibt es nicht. Unsere 40 jähige Erfahrung und die Wissenschaft zeigen uns klar: Die Lösung ist die Kombination von verschiedenen Lösungen und das individuell auf deinen Körper.

In unserem Standort in Bremen-Vahr findest du genau deine Lösungen. Das Rückenfit-Programm by Eisenhauer identifiziert die Ursachen deiner Probleme und führt dich Schritt für Schritt zu deiner persönlichen Lösung, hin zu mehr Lebensqualität und Schmerzfreiheit!

Warum Eisenhauer Training?
Deine Vorteile in unserem Rückenzentrum:

Dein kostenloser und unverbindlicher
Kennenlern-Termin

Du möchtest sofort aktiv werden? Vereinbare innerhalb von kürzester Zeit einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Termin. Lerne Eisenhauer Training und unser Trainingskonzept kennen. Du benötigst nur ein kleines Handtuch und Sportbekleidung. Für alles andere sorgen unsere Trainer!

Unsere Mitglieder sind begeistert

Entdecke Eisenhauer Training.
Unsere Leistungen

Sportmedizinisches Training

Trainiere an sportmedizinischen Trainingsgeräten.

Persönliches Coaching

Unsere Rücken-Coaches planen gemeinsam mit dir deinen Erfolg.

Diagnostik & Analysen

Erhalte fundierte computergestütze Analysen deines Körpers.

Entspannungskurse

Reduziere Stress mit progressiver Muskelentspannung.

Stabilisations- und Koordinationskurse

Stärke deine Tiefenmuskulatur.

Effektives Trainingskonzept

Bereits mit 2 x 30 Min. pro Woche sind gute Erfolge zu erwarten.

Lebensumfeld-Beratung

Analyse des Lebensstils bzgl. Schlaf, Arbeitsplatz und Stresserleben

Partner bei:
ab 45EUR / Monat
Rehasport

Den Kursplan erhältst du vor Ort von unseren Coaches.

Alles für dein Training.
Unsere Ausstattung

Rückenzentrum
Bremen-Vahr

Franchiseunternehmen:
NET II GmbH & Co. KG

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Alles über Eisenhauer Training:

Unser Team besteht aus freundlichen und professionellen Mitarbeitern, die eine Menge Motivation für dich mitbringen. Wir wissen, wovon wir reden, denn unser Trainingsprinzip hat seit mehr als 35 Jahren Bestand und bewährt sich in unseren Fitnessstudios in Norddeutschland jeden Tag aufs Neue. Was ist Eisenhauer Training?

Um unseren Kunden den bestmöglichen Start in unserem Studio zu ermöglichen, bieten wir ihnen ein kostenloses und unverbindliches Probetraining. Wir erstellen ihnen vor dem Sport treiben einen individuellen Plan, der speziell auf ihre Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Davor führen wir eine präzise Gesundheitsanamnese durch.

Dabei spielt es keine Rolle, ob du dich aus gesundheitlichen Gründen für Sport und Fitness interessierst, Bauch-Peine-Po trainieren möchtest oder deinen Fokus einfach auf ein höheres Fitnesslevel richtest. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Trainingsansatz und begleiten dich auf deinem individuellen Trainingsweg.

Unser Team arbeitet effektiv, professionell und hilft dir, mit dem richtigen Training, deine Lebensqualität zu verbessern und gesundheitsorientiertes Training zu betreiben.

Bei uns findest du hochmoderne Fitnessgeräte, mit denen du ganz nach Wunsch deinen gesamten Körper trainieren kannst. Unsere sportmedizinischen Geräte der Marke MedX finden sich auch in professionellen Reha-Zentren. Sie ermöglichen ein besonders gelenkschonendes Trainieren, das deinen Muskel nicht nur kräftigt, sondern auch dehnt.

Damit dein Körper und das Gerät im Einklang miteinander funktionieren, werden unsere Geräte vor dem Trainieren genau auf deine Bedürfnisse eingestellt. Wir bieten dir auch einen speziellen Kursraum, der ausschließlich für Reha-Sport genutzt wird.

Selbstverständlich findest du bei uns gelenkschonende Trainingsklassiker wie Crosstrainer oder Fahrradergometer, die sich besonders für den Ausdauersport eignen.

Da uns dein Gesundheitsstatus und deine Fortschritte am Herzen liegen, nutzen wir eine hochmoderne Seca Ganzkörperwaage zur genauen Ermittlung deiner Körperzusammensetzung. Die Wirbelsäule spielt beim Trainieren eine entscheidende Rolle. Viele Kunden trainieren speziell ihre Rückenmuskulatur für ein höheres Wohlbefinden. 

Für den diagnostischen Bereich nutzen wir einen strahlungsfreien Rückenscan von Idiag. Damit kann innerhalb kürzester Zeit ein 3D-Bild deiner Wirbelsäule erstellt werden. Und das ganz ohne jegliche Strahlung.

Wir bieten dir ein gesundheitsorientiertes Training mit hochmodernen Geräten unter Begleitung unseres motivierten und professionellen Teams in Verbindung mit einer präzisen Gesundheitanamnese.

Um deinen Gesundheitszustand im Blick zu haben, verwenden wir eine Ganzkörperwaage von Seca und einen strahlungsfreien Rückenscan von Idiag. Wir erstellen dir einen individuellen Trainingsplan, der dir hilft, deine Ziele zu erreichen. Außerdem begleiten wir dich sowohl beim Kraft- als auch beim Ausdauertraining.

Bei uns gibt es die Möglichkeit verschiedene Formen der Mitgliedschaft abzuschließen. Deine Mitgliedschaft kann über 12 oder 24 Monate laufen.

Wir bieten ermäßigte Mitgliedschaften für Schüler und Studenten an.

zu unseren Preisen & Leistungen

Unser Fitnessstudio in Bremen begrüßt dich mit einem Team voller kompetenter und professioneller Mitarbeiter.

Unsere motivierten Trainer absolvieren ein duales Studium im Bereich der Fitnessökonomie. Damit unsere Mitarbeiter dich bestens betreuen können, ist es uns wichtig, dass sie fachlich stets am neuesten Stand sind. Daher besuchen sie regelmäßig interne Fortbildungen auf hohem fachlichen Niveau.

Unsere Mitarbeiter informieren dich über die richtige Ausführung von Übungen, helfen dir beim Erstellen deines individuellen Trainingsplan und stehen dir auch bei allen anderen Anliegen mit Rat und Tat zur Seite.

Wenn du uns näher kennenlernen möchtest, kannst du uns gerne vor Ort besuchen. Eine Vorstellung unseres Teams findest du außerdem auf Instagram.

Wie alle Fitnessstudios richten wir uns nach den aktuellen Auflagen unseres Bundeslandes. Hier findest du stets aktuelle Infos zu Corona in unserem Fitnessstudio Bremen.

Maximale Sicherheit ist uns wichtig. Daher achten wir darauf, dass sämtliche Mitarbeiter und Kunden die Regeln befolgen.

Damit wir unseren Kunden den bestmöglichen Schutz gewährleisten, arbeiten wir außerdem nach einem sorgsam ausgearbeiteten Hygienekonzept.

Der Erfolg gibt uns Recht. Dank unseres bewährten Trainingskonzepts können wir eine Vielzahl begeisterter Kunden aufweisen. Mit den folgenden Google-Bewertungen möchten wir einen kleinen Einblick in unser zahlreiches positives Feedback gewähren.

Daniela:

„Unglaublich & nur zu Empfehlen. Ich kam mit einem Schulterimpingement zu Eisenhauer-Training. Durch gezieltes Muskeltraining und der Empfehlung meines Arztes, konnte ich meine Beschwerden verbessern und sogar beheben. Mittlerweile trainiere ich nicht mehr aufgrund meiner Schulterprobleme, sondern aus Freude beim Training und zur Verbesserung meiner Körperformen.“

Dieter:

„Super nette Trainer auf der Fläche, immer freundlich und sehr hilfsbereit
Viele älter Mitglieder trainieren dort, aber gar nicht negativ gemeint, man kann in Ruhe trainieren ohne unnötigen Schnick schnack drum rum. (Ok, es könnte manche Tage bisschen wärmer sein in der Halle.) Duschen bzw. Umkleide sind sauber.“

Lars:

„Ein wirklich tolles Studio für Menschen, welche Bedacht den Körper durch Muskelaufbau stärken wollen. Das Personal um Herrn Martin ist hochqualifiziert und erstellt individuelle sowie nachhaltige Trainingspläne. Es stehen ausschließlich wertige und gelenkschonende Geräte bereit. Ein perfektes Fitnessstudio für alle, die keine klassische “Muckibude” suchen. Macht weiter so!“

Damit du stets über unseren aktuellen Kursplan und andere Angebote hinsichtlich Fitness auf dem Laufenden bist, kannst du uns gerne auf YouTube, Instagram und Facebook besuchen.
Die genaue Adresse unseres Fitnessstudios lautet: In der Vahr 55, 28329 Bremen. Direkt nebenan bzw. gegenüber befinden sich die Paracelsus-Klinik und das Polizeikommissariat Ost I. Wenn du dich in der Gegend nicht so gut auskennst, kannst du hier einfach eine Google Maps Route planen.Ganz egal, ob du mit dem Auto oder mit dem Fahrrad zu uns kommst: vor unserem Studio befinden sich eine Vielzahl an Park- bzw. Abstellmöglichkeiten für unsere Kunden. Natürlich sind wir auch gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Ganz in der Nähe befinden sich die Bushaltestelle „Heinrich-Hertz-Straße“ und die Straßenbahnhaltestelle „Polizeipräsidium”.

Bei Interesse kannst du uns gerne für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining besuchen. Dieses kannst du ganz einfach online, telefonisch oder bei uns vor Ort vereinbaren.

Bevor wir mit dem Trainieren beginnen, führen wir im Vorfeld eine detaillierte Gesundheitsanamnese durch und stellen dir Fragen zu deinen Trainingszielen.

So können wir einen speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan erstellen mit dem du deine Ziele auch sicher erreichen kannst.

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