Fitnessstudio Hamburg

Willkommen bei Eisenhauer Training Wandsbek – Training, das zu Dir passt!

Fitnessstudio Hamburg Wandsbek - Cardio

Du bist auf der Suche nach einem neuen Fitnessstudio in Hamburg um deine Lebensqualität zu steigern?

Der Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen hat in seiner Eckdatenstudie zur deutschen Fitnesswirtschaft 2019 herausgefunden, dass Hamburg das fitteste Bundesland in Deutschland ist.

Über 340.000 Hamburger trainieren in einem Fitnessstudio in Hamburg. Das macht auf die Einwohner betrachtet Hamburg zum fittesten Bundesland in ganz Deutschland. Eisenhauer Training in Hamburg Wandsbek trägt seinen Teil dazu bei, die Menschen in Hamburg stark und gesund zu halten.

Du möchtest auch fit werden? Vereinbare innerhalb von kürzester Zeit ein kostenloses und unverbindliches Probetraining. Nutze dazu unser Kontaktformular oder rufe direkt in Hamburg an unter 040 656 885 0

In unserem Studio erwarten Dich 13 qualifizierte Personal-Trainer:innen, sportmedizinische Geräte, hochmoderne Analysegeräte und noch vieles mehr. Wir möchten Dir helfen, deine Ziele zu erreichen und gesundheitsorientiertes Krafttraining zu betreiben, um deine Lebensqualität zu steigern.

Bauch, Beine und Po? Wir betreiben Krafttraining für den ganzen Körper, denn wir trainieren dich nach einem ganzheitlichen Trainingsansatz.

Dabei arbeiten wir effektiv, persönlich und professionell.

Bei uns ist jeder willkommen, der einen gesundheitsorientierten Muskelaufbau betreiben möchte. Wir stärken Leute, die beruflich viel sitzen, aber auch motivierte Sportler, welche sich selbst gerne fordern möchten, um noch fitter zu werden.

Fitnessstudio Hamburg Wandsbek - Krafttraining

Anfahrt & Kontakt

Du findest uns in der Nähe vom Wandsbeker Markt. Mit dem Bus sind es vom Einkaufszentrum Quaree Wandsbek nur 4 Minuten. 3 Buslinien ab der U- und Busbahnstation Wandsbek Markt ermöglichen dir eine bequeme Anreise zu unserem Studio. Der schnellste Weg per Bus ist mit der Linie 11, ab Wandsbek Markt. Möchtest du von Wandsbek Markt lieber zu Fuß gehen, benötigst du ca. 15 Minuten.

Fährst du mit deinem eigenen Auto, so stehen dir kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Darüber hinaus verfügen wir über ausreichend Stellplätze, um dein Fahrrad anschließen zu können.

Adresse:
Am Neumarkt 30
22041 Hamburg

Kontakt:
040 656 885 0
hamburg@eisenhauer-training.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 7.30 bis 22.00 Uhr
Samstags / Sonntags / Feiertage: 9.00 bis 18.00 Uhr
Und das 365 Tage im Jahr!

 

Probiere es einfach aus

Wenn du ein Probetraining bei uns vereinbart hast, macht einer unserer Personal Trainer:innen mit dir eine Anamnese, um mit dir deine Ziele und Wünsche zu herauszuarbeiten und dir ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen. Für das Probetraining benötigst du ein Handtuch und Sportkleidung.

Hier kannst du dein persönliches Probetraining buchen.

    🔒 Deine Daten werden verschlüsselt übertragen
    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Tasse aus.
    Eine Kopie wird an meine E-Mail Adresse gesendet. Hinweise und Widerrufsrechte finde ich in der Datenschutzerklärung. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber Eisenhauer Training widerrufen.

    Weitere Informationen

    Aller Anfang ist manchmal schwer. Aus diesem Grund steht für uns Service und professionelle Betreuung an erster Stelle. Wir begleiten dich von Anfang an bei uns im Training und lassen dich nicht allein. Du bekommst bei uns sogar eine Trainingskarte, auf der dein individueller Trainingsplan notiert ist. Zusätzlich findest du dort alle Einstellungen deiner Geräte und die jeweiligen Gewichte. Hast du schon einmal den Begriff Rom in Kombination mit Gerätetraining gehört? Hier handelt es sich um die sogenannte „Range of Motion“ also deine Bewegungsreichweite. Diese findest du an jedem Gerät, so dass du dich nicht zusätzlich Dehnen musst, weil du immer über deine dir mögliche maximale Bewegungsreichweite arbeitest. Selbstverständlich werden auch diese Werte bei der Trainingsplanerstellung berücksichtigt und dir in deinen Einführungstrainings von unseren Personaltrainer:innen näher erläutert und schriftlich notiert. Dadurch bist du nicht gezwungen dir zusätzlich etwas zu merken. Du siehst, Krafttraining kann so leicht sein. Egal ob der Muskelaufbau wegen Rückenbeschwerden erfolgen soll, du dich auf die nächste Wanderung mit starken Beinen vorbeireiten möchtest, oder du deine Halswirbelsäule, von der viele Bildschirmarbeit entlasten möchtest und eine kräftigere Nackenmuskulatur benötigst – wir können dir mit Hilfe unseres funktionellen Krafttrainings helfen.

    Ähnlich wie beim Bodypump ist es auch unser Ziel mit unserem hocheffizienten Training deinen ganzen Körper zu trainieren und eine hohe Fettverbrennung zu erzeugen. Nach einem intensiven Krafttraining für den Muskelaufbau verbrennst du sogar im Ruhezustand noch weiter Fett im Körper. Mehr Informationen über das HIT Trainingsprinzip findest du auf der Seite Was ist Eisenhauer Training?

    Daher empfehlen wir dir mindestens 2 mal die Woche für 30 Minuten ein intensives Krafttraining für schnelle Erfolge. Wir setzen auf intensives Krafttraining und ein effektives Cardiotraining. Für die wohlverdiente Entspannung sorgt unser Wellnessbereich mit einer Sauna und einer Eisdusche.

    Wir machen aber auch gerne persönliche Trainertermine. Gönne Deinem Körper eine Pause! Nach dem Training stellen wir Dir unsere kostenlose Sauna zur Verfügung.

    Erreichen kannst Du unser Studio in Hamburg-Wandsbek mit der Buslinie 11. Die Haltestelle ist direkt vor der Tür. Eine ausreichende Anzahl an Parkplätzen haben wir natürlich auch.

    Momentan sind die Gegebenheiten in unserem Studio an die aktuellen Coronaverodnungen der Hansestadt Hamburg angepasst und wir arbeiten mit einem strengen Hygienekonzept. Hier findest du Infos zur aktuellen Situation wegen des Coronavirus.

    Unsere Trainingsgeräte sind mehrfach vorhanden, so dass auch in diesen Zeiten kein langes Warten an den Geräten entsteht. Dadurch entfallen lange Wartezeiten auch zu Stoßzeiten.

    Für uns steht eine ganzheitliche Analyse und Stärkung deines Körpers im Vordergrund. Medizinische Analysegeräte für die Ermittlung deiner individuellen Körperstruktur oder ein strahlenfreier Scan deiner Wirbelsäule ermöglichen es uns, das Training noch individueller auf dich zu zuschneiden. Denn wir möchten Dir helfen, deine Lebensqualität zu steigern.

    Was uns besonders hervorhebt, ist die Bereitschaft unserer Trainer:innen, dir unser effizientes Trainingskonzept näher zu bringen und dich auf deinem Weg zu unterstützen. Sowohl am Tresen als auch auf der Trainingsfläche ist jeder Zeit ein Trainer für dich ansprechbar, um dir bei deinen Fragen weiter zu helfen. Trainieren kannst du bei Eisenhauer Training in Hamburg Wandsbek an 365 Tagen im Jahr, auch an Feiertagen. Wir sind immer für Dich da. Jeden Tag.

    Auf unserer Trainingsfläche findest du modernste sportmedizinische Geräte der Firmen MedX und Nautilus. Diese Geräte zeichnen sich durch besonders gelenkschonende Bewegungsabläufe, sowie Gurte zur zusätzlichen Stabilisierung aus. Für das Herzkreislaufsystem besitzen wir technologisch hochentwickelte Crosstrainer und Radergometer. Egal, ob Trainingsanfänger, als Patient nach einem Rehaaufenthalt oder ambitionierter Sportler, wir schaffen es für jeden das richtige Krafttraining und Ausdauertraining zu gestalten.

    Da wir es uns als Ziel gesetzt haben, dir ein professionell begleitetes Training anzubieten arbeiten wir mit renommierten Unternehmen in der medizinischen Analyse wie SECA und IDIAG zusammen.

    Viele unserer Mitarbeiter werden fortlaufend durch Seminare der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement geschult, um so wissenschaftlich immer auf dem neusten Stand zu bleiben.

    Viele Hamburger Firmen nutzen das betriebliche Gesundheitsmanagement über Qualitrain, welches ein bewährtes Partnerunternehmen von uns ist und für viele zufriedene Mitarbeiter in den Unternehmen sorgt.

    Darüber hinaus bestehen mit einzelnen Unternehmen/ Firmen, wie z.B. der Stadt Hamburg Kooperationsangebote. Frag uns gerne, ob deine Firma ein Partner von uns ist. Rufe uns einfach oder sende uns eine E-Mail.

    Die wichtigsten Highlights noch einmal für dich zusammengefasst. Was erwartet dich in unserem Fitnessstudio?

    Du bekommst ein begleitetes Probetraining, so wie mehrere angeleitete Trainingseinheiten, während deiner Mitgliedschaft, ohne zusätzliche Mehrkosten für Dich.

    Der Trainingsplan wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt und zusammengestellt.

    Wir ermöglichen dir eine Analyse der Zusammensetzung deiner Körperstruktur, um unter anderem vorhandene muskuläre Dysbalancen aufzudecken und deine Ernährung genauer zu durchleuchten.

    Ein strahlenfreier Scan deiner Wirbelsäule ist bei uns ebenfalls möglich. Das hilft uns, die Kräfteverhältnisse deiner Muskeln im Rücken zu erkennen und dir die Haltung, Beweglichkeit und muskuläre Stabilität deiner Wirbelsäule aufzuzeigen.

    Alle Parkplätze sind bei uns kostenlos und sind in hoher Stückzahl vorhanden.

    Du benötigst kein eigenes Schloss für die Umkleiden, denn du bekommst bei jedem Besuch ein Schloss von uns.

    Im Wellnessbereich findest du eine Sauna, sowie Liegebänke, um dich nach einem schweißtreibenden Krafttraining oder Cardiotraining zu erholen.

    Große kostenlose Duschen ermöglichen dir zusätzlich die Erfrischung nach dem Training.

    Bei den Googlerezensionen haben wir 4,6 Sterne, was für viele zufriedene Kunden aller Altersklassen spricht.

    Hier sind ein paar Bewertungen

    „Super nette und hilfsbereite Mitarbeiter. Gut geschultes Personal. Keine Poser und Pumper. Durchschnittsalter ist etwas höher, entspannte Atmosphäre. Kein warten an Geräten, weil nie übertrieben viel los ist. Da geht man wirklich gerne hin.“
    Markus Brudler

    „Sehr nettes Team; individuelle, persönliche Trainingsplanerstellung mit regelmäßigen Kontrollen; saubere, gut funktionierende Geräte; saubere Umkleiden inkl. Duschen u. Sauna“
    Ilona Habenicht

    “Ich war erst skeptisch aber das Konzept funktioniert wirklich! 30 Minuten Eisenhauer Training pro Woche hat mein Rückenleiden nach einem halben Jahr komplett beseitigt. Kann man nur empfehlen!”
    Manuel Siebert

    „Ich habe das regelmäßige Training bei Eisenhauer sehr vermisst. Mit Abstand und mit netten Leuten, sprich Betreuern und Besuchern, habe ich nach fast 4 Monaten wieder angefangen. Es hat sich, denke ich, gelohnt und meinem Körper hat es gutgetan.“
    Guenther Wunderlich

    „Kein Schnick-Schnack, konzentriertes Arbeiten möglich“
    Jürgen Pflantz

    „Bin schon seit 14 Jahren hier – man hat alles, was man braucht, zum Glück keine Bildschirme. Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt absolut.“
    Sabine Beitz

    Auf dieser Seite findest du mehr Erfahrungen und Kundenstimmen!

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