Kompetente Trainer

Unsere Trainer gehören zu den bestausgebildeten ihrer Branche

  • EisenhauerTraining ist zertifizierter Ausbildungsbetrieb. Unsere Trainer gehören zu den bestausgebildeten ihrer Branche. Geschult werden sie zusätzlich in der Eisenhauer-SystemTraining-Akademie (ESTA), und zwar unabhängig von ihrer therapeutischen oder akademischen Vorbildung. Die Grundausbildung umfasst Bereiche der Anatomie und Trainingslehre sowie die kompetente Kundenberatung und die korrekte Ausführung der Übungen.
  • Ein weiteres Plus: Eisenhauer Trainer musst du nicht suchen! Sie sind ständig im Trainingsraum präsent, stehen für Fragen zur Verfügung und entwickeln deinen individuellen Trainingsplan.
  • Beim gratis Einführungstraining im Eisenhauer Fitnessstudio wird anhand eines Fitness-Checks dein Trainingsziel ermittelt und dein individuelles Trainingsprogramm erstellt. An den ersten drei Terminen wirst du in die korrekte Bedienung der Geräte und in die Übungen eingewiesen. Bis zum Kontrolltraining trainierst du ohne Termin.
  • Beim Kontrolltraining (siebtes Training) überprüft der Trainer die Übungsabläufe, bespricht mit dir, welche Erfahrungen du mit dem Programm gemacht hast, und passt bei Bedarf deinen Trainingsplan an deinen Leistungsstand an. Zusätzlich wird dein Trainingsplan um zwei weitere Übungen ergänzt.
  • Auch wenn du gesundheitliche Probleme hast, kannst du mit Krafttraining bei Eisenhauer anfangen. Viele Ärzte und Therapeuten schicken uns ihre Patienten. Unsere Trainer geben dir bei Bedarf gerne einen speziellen Fragebogen für deinen Arzt mit. Anhand dieses Fragebogens kann er bestimmte Übungen empfehlen. Diese werden dann von unseren Trainern in dein individuelles Spezialprogramm integriert.
Fitnesstrainer weist man in Krafttraining ein